Raus aus dem mentalen Dauerstress - Rein ins Herzgefühl

Für bewussten Lifestyle und Persönlichkeitsentwicklung | Mit System. Mit Pferd. Mit Natur. Mit Herz. 
 

Entdecke Möglichkeiten, wo du dich selbst, innere Ruhe und Klarheit wiederfindest 

Jenseits von Alter, Erwartungen und dem, was du gelernt hast zu sein.


Ich begleite empathisch, individuell und mit einem offenen Blick für ganz persönlichen Themen. Mit klarer Vision und kreativer Energie gebe ich den Raum für feine Veränderung - für Menschen in Veränderungsphasen und privaten oder beruflichen Übergängen. Weg von mind full  - hin zu mindful.


0€ Workbook mit Outdoor Selbstübung - Deine Identität im Wandel



 

Erlebnisorientierte Persönlichkeitstrainings - ein Überblick von Möglicheiten für deine Fähigkeiten

Live vor Ort im schönen Odenwald - jeweils einzeln buchbar

Pferdegestütze Session
ca. 2 h

Klarheit, Erdung & Selbst- und Fremdführung erleben
Intensives Arbeiten mit Pferden als dein Spiegel
Spüre deine innere Wahrheit, erkenne deine Muster und finde direkte Impulse für dein Leben

Naturgestützte Session
ab 2 h

Rückzug, Ruhe & Entfaltung im Erlebnisraum Natur
Halbtagesformate mit Waldbaden und Naturritualen
Loslassen, auftanken, in Kontakt mit dir selbst kommen, Neuerung Schritt für Schritt


Business Growth Mentoring

für Selbstständige, Freiberufler und Therapeuten

Erlebe Führung und Strategien für dein Herzensbusiness in Fülle
ca 2 h

Vertrauen, Präsenz, Zusammenarbeit
Organisationsgestaltung und Teambuilding Impulse


1:1 Intensivprogramm "Eintauchen - Erkennen - Erwachen"

Deine persönliche Transformationsreise als individuelles Mentoringprogramm

Beste Kombination aus pferdegestützten, naturgestützten, sowie Online-Sessions
Individuelle Dauer

Für Menschen, die tiefgehende, nachhaltige Veränderung wünschen und die neue Identität leben wollen


Wenn du genau danach suchst, dann lass uns sprechen. Schaffe dir Klarheit und buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch.

Jetzt dein kostenloses Erstgespräch vereinbaren

Mit meiner Anleitung bekommst du innere Klarheit und Orientierung, um bessere Entscheidungen zu treffen, ohne dich ständig zu hinterfragen.

Du wirst spüren „Ich bin wichtig, ich bin genauso richtig“.
Du wirst wieder gesehen, ernst genommen und dich innerlich gestärkt fühlen.
Außerhalb von Firma, Familie oder Freundeskreis. Anleitung, die wertfrei, echt, fein und erfahren ist.
Du lässt den Gedankenstrudel hinter dir und kommst ganz bei dir an. Du triffst Entscheidungen, die sich gut anfühlen.



Drei Gedanken, die dich „zurückhalten“

Ich bin nicht der Typ für Therapie

Ich bin nicht der Typ für Therapie

Es ist keine Therapie. Das Persönlichkeitstraining findet in einer geschützten, urteilsfreien Atmosphäre statt. Ohne Zwang, Erwartungen, in deinem Tempo und ist eine Begleitung bei vorübergehender Überforderung. Ich begleite dich auf deinem Weg, bis du selbstständig weitergehen möchtest.

Ich weiß nicht, ob mir das etwas bringt

Ich weiß nicht, ob mir das etwas bringt

Du kennst nichts Vergleichbares: Mein Mentoring ermöglicht dir ein Erleben des Moments, in welchem du aus deinen Endlosgedanken aussteigst und deine Gefühle wahrnimmst. Du kommst in der Gegenwart und in deinem Bewusst:Sein an und erkennst, was dur wirklich (sein) willst.

Ich habe keine Zeit für sowas

Ich habe keine Zeit für sowas

Gerade dann lohnt es sich! Ein paar Stunden draußen, mit echtem Kontakt zu dir selbst, können mehr verändern als viele Sitzungen im Büro.



Bist du bereit, wieder bei dir selbst anzukommen?


Dann zeige ich dir, wie.


In drei Schritten wieder zu dir selbst finden

1. Kostenloses Erstgespräch – zum Ankommen und Klären
Wir lernen uns kennen, ganz ohne Verpflichtung. Du stellst deine Fragen, schilderst deine Situation, und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dich unterstützen kann.

2. Individuelle Begleitung – so flexibel wie dein Leben
Du entscheidest, was du brauchst: Eine einmalige Session als Orientierungshilfe, ein 3-Monats-Programm oder eine intensive 1:1 Begleitung. Alles ist möglich.
In deinem Tempo, vor Ort oder ausschließlich online, mit deinem Fokus.

3. Live Session im Odenwald - mit mir an deiner Seite
Wir erleben die Natur und ihre Wirkung. Dadurch wirst du klarer, freier und verbundener mit dir. Du erkennst, was dich trägt und was du loslassen darfst.


Meine Angebote im Detail mit Impressionen

Pferdegestütztes Persönlichkeitstraining
Mindsettraining - Online. Echt. Jetzt.
Walk & Talk Session im Odenwald
Business Growth Support


Deine Vorteile - Was Kunden besonders wertschätzen


1. Schnelle, direkte und erlebnisorientierte Lösungsimpulse
Du bekommst meist schon bei der ersten Session genau das gezeigt, was dich wirklich bewegt.
Oft entsteht dein erster, klarer Lösungsimpuls fünfmal schneller als in klassischen Sitzungen und lässt sich direkt in deinen Alltag übertragen.

2. Natur & Bewegung als Veränderungsraum
Statt sitzen und analysieren erlebst du das Mentoring in freier Natur.
Die Kombination aus frischer Luft, tierischer Präsenz und körperlicher Bewegung öffnet Räume, die im Seminarraum verschlossen bleiben.

3. Pferde als ehrliche Spiegel und Beziehungspartner
Pferde spiegeln dein Verhalten - ehrlich und ohne Umwege. Sie machen dir unbewusste Muster, Grenzen und Kommunikationsverhalten sichtbar. Du lernst, eindeutiger und empathischer zu kommunizieren, mit dir selbst und mit anderen. Das wirkt weit über unsere Zusammenarbeit hinaus.




Das nimmst du persönlich mit
Du bist bei mir absolut richtig, denn du suchst mehr als nur ein Gespräch. Du suchst einen Raum, in dem du dich wirklich gesehen fühlst, als Mensch mit Geschichte und Verantwortung und dem Wunsch nach Klarheit.
Du gehst mit mehr Klarheit und innerer Ruhe und dem sicheren Gefühl, wieder bei dir selbst angekommen zu sein. Du triffst Entscheidungen aus deiner Mitte heraus. Du bist dir deiner Grenzen und Bedürfnisse bewusst und darfst sie leben.



Die häufigsten Fragen aus meiner Praxiserfahrung


Wie läuft ein Persönlichkeitstraining ab?
Wir treffen uns zum individuell vereinbarten Zeitpunkt und Treffpunkt im Odenwald - in Wald-Michelbach bzw. Grasellenbach.
Um das dringlichste Thema von dir zu erfahren, werde ich dich mit einigen Impulsen einladen, von deinem Leben und deinen aktuellen Gedanken zu erzählen und deine Lebenswünsche zu formulieren.


Wie lange dauert eine Einheit – und was kostet sie?
Eine reguläre Einheit für Erwachsene dauert zwischen 90 und 120 Minuten. Die genauen Konditionen für pferdegestützte oder naturgestützte Sessions erhältst du unverbindlich auf Anfrage.

Wie schnell bringen die Sessions persönliche Ergebnisse?
Oft zeigt sich schon in einer einzigen Einheit ein klarer Lösungsimpuls. Je nach Thema können wenige gezielte Termine ausreichend sein. Du bestimmst das Tempo und die Dauer der Begleitung.

Bei pferdegestützten Trainings - Welche Vorerfahrung muss ich haben?
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse im Umgang mit Pferden. Die Begegnung mit dem Pferd findet vom Boden aus statt (kein Reiten). Alles, was du mitbringst, ist deine Offenheit. Um den Rest kümmere ich mich gemeinsam mit dir. Es geht um Wahrnehmung, Präsenz und innere Prozesse.


Für naturgestützte Trainings - Was soll ich anziehen?
Da wir draußen in der Natur arbeiten, ist wetterangepasste Kleidung wichtig: Bequeme Freizeitkleidung, festes geschlossenes Schuhwerk und je nach Wetterlage Sonnen- oder Regenschutz, denn wir treffen uns inmitten der Natur als Begegnungsplatz. Auf Wunsch packe ich uns ein Vesperrucksack.


Was passiert, wenn ich unsicher bin, ob das zu mir passt oder ich anderweitige Fragen habe?

Dann melde dich einfach. In einem kostenlosen Orientierungsgespräch klären wir alles in Ruhe, ganz unverbindlich, ohne Druck und du nimmst direkt den ersten Lösungsimpuls mit.


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Du möchtest wirklich Deep Dive Veränderung? Dann schau dir das an!


Wichtiger Hinweis zu Coachings:

Ein Coaching kann eine wertvolle Ergänzung zu einer bestehenden Therapie sein und bietet zudem eine hervorragende Möglichkeit, die Zeit bis zu einem Therapieplatz sinnvoll zu überbrücken.  

Während du auf den Beginn deiner therapeutischen Begleitung wartest, kannst du bereits selbstständig diese Chance nutzen, um positive Veränderungen in dein Leben einzuleiten!

Ein Coaching ist jedoch keine Beratung, keine Therapie und auch kein entsprechender Ersatz.
Da ich weder Ärztin, noch Heilpraktikerin oder Psychotherapeutin bin, ersetzen meine Coachings keinen Besuch bei einem/einer Psychotherapeut/in, Psychologen/in, Arzt/in der Heilpraktiker/in o.ä. Ebenso erstelle ich keine medizinischen Diagnosen, noch gebe ich Medikamenten-Empfehlungen oder Heilversprechen ab.
 



 

 
 
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